УСТЬ-КУТСКАЯ ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА Диалог ТВ г.Усть-Кут.
| ||
Будьте здоровы!Отказ от курения: преимущества для здоровья1. Преимущества отказа от курения для здоровья: Благотворные изменения в организме после отказа от курения происходят в течение определенного времени:
2. Люди всех возрастных групп, у которых существуют проблемы со здоровьем, связанные с курением, также имеют преимущества, если они откажутся от курения. Преимущества для отказавшихся от курения:
3. Воздействие на детей табачного дыма. Отказ от курения снижает риск развития многих болезней, связанных с воздействием табачного дыма на детей, родители которых курят, таких как астма, рак, туберкулёз, хронические бронхиты и другие. 4. Другие преимущества. Отказ от курения снижает вероятность импотенции, проблем с наступлением беременности, преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела и выкидышей. Памятка для курящей мамыКаждая женщина хочет вырастить здорового ребенка. Вместе с тем, часто можно увидеть будущую маму с сигаретой. Многие продолжают курить во время беременности, ссылаясь на распространенный миф о том, что попытка бросить - сильный стресс для организма. Но, как подтвердили исследования ученых в разных странах, это лишь миф. Научно доказаны факты о негативном влиянии курения, в том числе пассивного, на организм ребенка. Курение до зачатия Курение приводит к снижению подвижности сперматозоидов у мужчин и импотенции, а у женщин - к нарушению овуляции, затруднению перемещения яйцеклеток по маточным трубам и ухудшению имплантации яйцеклетки в матке.
Курение во время беременностиКурение повышает частоту отслойки плаценты, неправильного расположения плаценты и маточных кровотечений во время беременности. Воздействие токсинов табачного дыма повышает риск невынашивания беременности. Никотин вызывает нарушение кровотока в матке и плаценте - ребенок в утробе получает меньше кислорода и питательных веществ. Оксид углерода, который содержится в табачном дыме, связывает гемоглобин. Это уменьшает количество кислорода, который это вещество переносит - в том числе и в организм малыша. Это приводит к хронической гипоксии плода вследствие недостатка кислорода. Никотин вызывает спазм артерий матки и плаценты и тоже вызывает кислородное голодание ребенка. Недостаток кислорода в период внутриутробного развития приводит к тому, что у женщины в два раза повышается риск родить ребенка с дефицитом веса (менее 2500 г). Кроме того, риск смерти новорожденного повышается на 20-35%, а также увеличивается вероятность снижения интеллекта у малыша. Дети курящих матерей позже начинают говорить, хуже читают и считают. У курящих мам чаще рождаются дети с полидактилией - лишними пальцами на руках и ногах. На основе анализа почти 7 млн родов исследователи установили, что от одной до десяти сигарет в день во время беременности повышает этот риск на 29%, 11-20 сигарет - на 38%, а более 21 сигареты - на 78%. Курение нарушает функции щитовидной железы у будущей мамы и ее ребенка. Если женщина ожидает мальчика, то она должна знать, что количество сперматозоидов, которые вырабатывает организм сыновей курильщиц снижено на 40 процентов, и что, таким образом, курение мамы во время беременности может являться причиной бесплодия у ее сына во взрослом возрасте. Курение после родов Никотин замедляет выработку гормона пролактина, стимулирующего выделение грудного молока.
Таким образом, для того чтобы снизить риск развития вышеперечисленных последствий у будущего ребенка, откажитесь от курения. Вы в ответе за здоровье своего малыша! Напоминаем, что в рамках государственной программы «Формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации» любой курящий человек может позвонить специалистам Федерального Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ) 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения. Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, ему перезвонят в течение 1-3 дней. Консультативную помощь всем обратившимся в КТЦ оказывают психологи и врачи. Психологи определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом состояния здоровья. Подготовила Д.Т. Гомзякова,
|
||
Адрес статьи: http://dialog.ust-kut.org/?2013/10/15102013.htm |