Навигация
Главная

Текущий 48 номер
Номера 2010 года:

Январь 2010 № 1
Январь 2010 № 2
Январь 2010 № 3
Январь 2010 № 4

Февраль 2010 № 5
Февраль 2010 № 6
Февраль 2010 № 7
Февраль 2010 № 8

Март 2010 № 9
Март 2010 № 10
Март 2010 № 11
Март 2010 № 12

Апрель 2010 № 14
Апрель 2010 № 15
Апрель 2010 № 16
Апрель 2010 № 17
Апрель 2010 № 18

Май 2010 № 19
Май 2010 № 20
Май 2010 № 21
Май 2010 № 22

Июнь 2010 № 23
Июнь 2010 № 24
Июнь 2010 № 25
Июнь 2010 № 26

Июль 2010 № 27
Июль 2010 № 28
Июль 2010 № 29
Июль 2010 № 30
Июль 2010 № 31

Август 2010 № 32
Август 2010 № 33
Август 2010 № 34
Август 2010 № 35

Сентябрь 2010 № 36
Сентябрь 2010 № 37
Сентябрь 2010 № 38
Сентябрь 2010 № 39

Октябрь 2010 № 40
Октябрь 2010 № 41
Октябрь 2010 № 42
Октябрь 2010 № 43
Октябрь 2010 № 44

Ноябрь 2010 № 45
Ноябрь 2010 № 46
Ноябрь 2010 № 47
Ноябрь 2010 № 48

Декабрь 2010 № 49
Декабрь 2010 № 50
Декабрь 2010 № 51
Декабрь 2010 № 52

ГОСТЕВАЯ  КНИГА
Доска объявлений
Связь с нами

Архивы:

Газета за 2009 год
Газета за 2010 год
Газета за 2011 год
Газета за 2012 год
Газета за 2013 год
Газета за 2014 год



Информеры

НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ: хочу - люблю, хочу - убью

ЖКХ. Учиться, учиться, учиться!

В номере:
В РАЙОННОЙ АДМИНИСТРАЦИИ

В ГОРОДСКОЙ АДМИНИСТРАЦИИ

МАРИНА СЕДЫХ: "С ЛЮДЬМИ НАДО РАБОТАТЬ..."

ИЗВОЗ НА АВОСЬ - КАК БЫ ТОПАТЬ НЕ ПРИШЛОСЬ...

КУЛЬТУРА ЖИЗНИ
ВСТРЕЧА В БИБЛИОТЕКЕ

Звучали стихи и романсы...

Налоговая культура закладывается с детства

МОРЕ ПОКОРЯЕТСЯ СМЕЛЫМ

ИНФОРМАЦИЯ
Официально: подведены окончательные итоги выборов

СУБАРЕНДА ЗДАНИЯ, СООРУЖЕНИЯ, ПОМЕЩЕНИЯ

Об основных проблемах и путях решения



Информация
Усть-Кут ФОТО

Доярки

Три чуда


http://dialog.ust-kut.org/?2010/48/16482010.htm

E-Mail Друга:


Ноябрь N 48 ( 26.11.2010 )

  • Итоги рейтинга 2.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 2.0/5 (16 голосов)

637

Распечатать     Последнее посещение n\a Просмотров N\A

Гиревой спорт - выносливость и терпение

Знакомьтесь, Андрей Крутов – курсант группы 11-ЭМС. Ему пятнадцать лет, половина из которых отдана гиревому спорту. В его спортивном арсенале – звание кандидата в мастера спорта, победа на первенстве на Кубок Победы в 2010 году, около сорока соревнований разного уровня, кубки, медали, личные рекорды.

В руках Андрея Крутова было две гири, каждая весом в 24 килограмма. На прошедших городских соревнованиях, посвященных памяти В.И.Серкова, он установил личный рекорд: 112 раз толкнул гири в течение десяти минут.

- Андрей, даже представить сложно, насколько это тяжело толкнуть почти пятьдесят килограммов 112 раз за десять минут.
- Нелегко. Наступает момент, когда кажется, что руки отнимаются, и хочется бросить гири, но делать этого нельзя. Надо перетерпеть. Тяжело после третьей, четвертой, пятой минуты. Потом становится легче.

- А гири к тому времени кажутся все тяжелее?
- Да, но ты знаешь, что десять минут скоро истекут.

- Андрей, что воспитывает в человеке гиревой спорт?
- Выносливость и терпение.

- Чем он отличается от других видов спорта?
- Это самый безопасный вид спорта.

- В соревнованиях на Кубок Победы в Кирове ты занял первые места в толчке, рывке и в сумме. Награжден тремя медалями. Расскажи об этом.
- Это были самые успешные для меня соревнования. Шестнадцатикилограммовые гири я толкнул 187 раз за десять минут.

- Андрей, ты с большим уважением отзываешься о своем тренере Анатолии Федоровиче Морохине. Что особенно вызывает твое восхищение.
- Его спортивные достижения. Анатолий Федорович – мастер спорта международного класса, многократный чемпион мира. Он каждый раз устанавливает свой личный рекорд. Проводя тренировки, часто повторяет: «Тяжело в учении - легко в бою». И это действительно так. Еще он - очень хороший, добрый человек, любящий шутки и юмор.

- Как тебе помогают твои выносливость и сила в быту?
- Например, на огороде. Один мешок с картошкой я забрасываю на спину, а второй беру в руку (смеется).

- Андрей, в конце ноября ты отправляешься на чемпионат России среди юношей «Юность России» в город Калугу. Желаем тебе новых спортивных побед!

Елена Молокова,
фото автора

   


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


В номере :
Ноябрь N 48 ( 26.11.2010 )
И платят ей любовью за любовь
НОВОСТИ ГОРОДА
В городской администрации
Пестрые факты
Создано ООО «Янталь»
Информация для граждан, имеющих детей
Списки граждан, уклоняющихся от призыва
ОБЩЕСТВО
Есть много девушек хороших
Очарование беременной женщины
Если бы не было друзей…
БИБЛИОТЕЧНАЯ СТРАНИЧКА
«Я сделал для Победы все, что смог…»
Семейное чтение – это престижно!
Тайны географических названий Усть-Кутского района
Рождественский подарок – библиотеке
Наши читатели – самые веселые!
СТУДЕНЧЕСКАЯ ГАЗЕТА
«Оружие, которое всегда с тобой»
Гиревой спорт - выносливость и терпение
Награда
Памяти Шипиловой Ю.А.
ВАШ КОНСУЛЬТАНТ
Государственная кадастровая оценка земель
ДАЧНЫЙ вопрос – уДАЧНЫЙ ответ
За чашкой чаю

Фотопроект 2011

8.1 Тришина Г.М. Ледяное безмолвие

Бянкина О.В. Мандарины и свеча

Катышевцева Т.С. Маленькое чудо

Головин Евгений.

Комментарии к статьям
Комментарии:

[2017-07-23 12:54:29] Asics http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.adidasnmdsales.us/ http://www.nike-airmax90.com/ http://www.nike-airmax90.com/ http://www.nike-airmax90.com/ http://www.nike-airmax90.com/ http://www.nike-airmax90.com/ ...

[2017-07-21 12:56:18] stain some individuals are warm sleepers or cool sleepers. https://sleepingbagsgroup.ghost.io/best-sleeping-b ags-in-2017-guide/ Combine ...

[2017-07-21 12:27:49] Renee http://google.com ...

[2017-07-10 17:27:52] 20170622haiying http://www.nike-airmax90.me.uk http://www.gucci--borse.it http://www.katespadeoutletonline.us.com http://www.coachoutletstoreinc.us.com http://www.fitflopssaleclearanceofficial.us.com http://www.adidassuperstar.me.uk http://www.pandora-uk.me.uk http://www.coach-outlets.us.com http://www.coachoutletonlinecoachfactoryoutlet.us. com http://www.yeezyboost.us.com ...

[2017-07-10 17:26:58] lanhaichao http://www.nike-airmax90.me.uk http://www.gucci--borse.it http://www.katespadeoutletonline.us.com http://www.coachoutletstoreinc.us.com http://www.fitflopssaleclearanceofficial.us.com http://www.adidassuperstar.me.uk http://www.pandora-uk.me.uk http://www.coach-outlets.us.com http://www.coachoutletonlinecoachfactoryoutlet.us. com http://www.yeezyboost.us.com ...

[2017-07-10 16:17:12] 20170622haiying <h1><a href="http://www.catshoes.us.com">< ;strong>cat boots</strong></a><h1> <h1><a href="http://www.nikeoutlet.us.com">& lt;strong>nike store</strong></a><h1> http://www.ralph-laurenuk.org.uk http://www.adidas-nmd.us.com http://www.yeezyboost.org.uk ...

[2017-05-14 23:19:10] Сергей Сегодня случайно узнал о сносе дома купца Алексеевского в Усть-Куте. Дом ...

[2017-04-08 14:44:25] Галина Любили и знали продукцию, а сегодня кусок цемента в хлебе нашла. ...

[2017-04-04 16:51:46] Кривоносенко В.Г. Полный бред! Комментарии фэйковые, я их сам и заказал. Ваш НЕуважаемый ...

[2017-04-04 16:45:37] Кривососенко одна лажа ...


Лариса Табаринцева
666784, Иркутская область, г. Усть-Кут, ул. Кирова, 88, 9 этаж.
Для писем: г. Усть-Кут-4, а/я 36.
E-mail : Написать письмо

Тел. генерального директора телерадиокомпании: 5-19-10,
редакции газеты «Диалог-ТВ»: 5-10-21, магазина «Эфир»: 2-27-17,
радио «Лена-FM»: 5-22-77, бухгалтерии: 5-23-13.
E-mail: radio-lenafm@mail.ru. E-mail: mt_dialog@irmail.ru
- Html верстка газеты - 5-22-12

Перепечатка и иное использование материалов газеты «Диалог-ТВ» без разрешения редакции запрещается и преследуется по закону.
Редакция газеты не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и оставляет за собой право корректировать текст объявлений.
Точка зрения редакции не обязательно совпадает с точкой зрения авторов.


При перепечатке ссылка и гиперссылка :
http://dialog.ust-kut.org/?2010/48/16482010.htm
на "Диалог ТВ" обязательна

Газета зарегистрирована Региональной инспекцией по защите свободы печати и массовой информации (г. Иркутск).
Св-во о регистрации И-0232 от 03.11.95 г.
Участник каталога